Das Training läuft auf mittlerer Flamme weiter. Am Sonntag habe ich die Woche mit einem kleinen Sufferfest ausklingen lassen: 95km/1600HM Rad plus 9,5km zu Fuß. Das Gefühl war gut und ich fühle mich für Wiesbaden gerüstet. Dort ist inzwischen die Teilnehmer-Info online und ich versuche schon mal, die Schwimmstrecke auswendig zu lernen. Montag war Pause, gestern noch eine Runde Rad, zur Abwechslung mal nur 52km, dafür dicke Gänge drücken. Dokumentiert habe ich das Ganze mit meiner niegelnagelneuen Actioncam. Dazu kam ein Crashkurs im Movie Maker und eine steile Lernkurve auf youtube.
Hier gibts den Praxistest der neuen Kamera:
und
Modou Fall 